Coach: Francisco Pulido
LIBRO INTERIOR A COLOR
PLANIFICACIÓN
PARA MARATÓN Y MEDIO MARATÓN
Este libro es práctico, por lo tanto, además de guiarnos de principio a fin para elaborar un plan de entrenamiento detallado, nos va dando un ejemplo con parámetros generales a seguir en cada período y etapa para poder aplicarlo a nuestras propias necesidades y metas personales.
Planificación para maratón y medio maratón Por: Francisco Pulido.
LIBRO INTERIOR BLANCO Y NEGRO
PLANIFICACIÓN
PARA MARATÓN Y MEDIO MARATÓN
